Creatine Chews 90 Chewable Tabs

Preguntas Frecuentes

¿Cómo tomo esto?

Mastica completamente 1 servicio (3 tabletas masticables), consúmelo de 1 a 2 veces al día. En días de entrenamiento, toma 1 servicio (3 tabletas masticables) por la mañana y 1 servicio (3 tabletas masticables) después del entrenamiento. Para mejores resultados, masticalos bien antes de tragarlos. Manten un nivel adecuado de hidratación durante su uso.

¿Qué es la Creatina?

La creatina es una combinación de tres aminoácidos: arginina, glicina y metionina. Se puede encontrar en pequeñas cantidades en ciertos alimentos, como la carne roja.

¿Cuáles son los beneficios de la Suplementación con Creatina?

Se ha demostrado que la suplementación con creatina ayuda a desarrollar los músculos, aumentar la fuerza, mejorar el rendimiento y acelerar la recuperación.

¿Cómo Funciona la Creatina?

La creatina ayuda a regenerar energía. En concreto, repone el trifosfato de adenosina (ATP), la principal fuente de energía celular utilizada que impulsa las actividades (p. ej., las contracciones musculares). Analicemos este proceso con más detalle.

Tus células musculares tienen un suministro limitado de ATP (aproximadamente de 3 a 10 segundos) y, por lo tanto, deben reponer sus reservas continuamente. Entra en escena la creatina.

Cuando la creatina entra en la célula, se combina con una molécula de fosfato del ATP para convertirse en fosfato de creatina (CP). Curiosamente, el CP dona un fosfato para reponer el ATP. Pongamos esto en perspectiva.

Al suplementarte con creatina, básicamente estás almacenando recursos energéticos para ayudar a reponer ATP. Con niveles más altos de ATP, podrás entrenar más duro y recuperarte más rápido, lo que te permitirá realizar más trabajo en menos tiempo.

¿Por Qué Debería Consumir Creatine Chews?

Creatine Chews son una forma práctica y sabrosa de mejorar las ganancias musculares. Cada servicio diario proporciona una dosis con respaldo científico de monohidrato de creatina de alta calidad.¹

De hecho, un estudio universitario que proporcionó la dosis diaria exacta (2 servicios) de monohidrato de creatina presente en Creatine Chews demostró que los sujetos que siguieron un programa de entrenamiento con pesas de 12 semanas ganaron más de cuatro veces más músculo que los sujetos que tomaron un placebo (3.1 kg vs a 0.6 kg). ¡Incluso aumentaron su fuerza significativamente más que el grupo placebo!¹

Entonces, pongamos los resultados anteriores en perspectiva: Imagina que tú y tu compañero de entrenamiento siguen la misma rutina, pero tú tomas Creatine Chews todos los días y ellos no.

Después de tres meses, ambos notan una gran diferencia en tus resultados. Es decir, tu estás desarrollando mucha más masa muscular y levantando más peso.

Eso es básicamente lo que Creatine Chews puede ayudarte a conseguir: ¡mejores resultados en tus esfuerzos en el gimnasio! Sin embargo, esa no es la única razón por la que deberías consumir Creatine Chews.

Creatine Chews contiene exclusivamente monohidrato de creatina Creapure®. Esta creatina ultrapura y eficaz es, sin duda, la mejor del mercado.

Además, CreaPure® es apto para veganos y cuenta con certificación Kosher y Halal.

Referencia:
1. WILLOUGHBY, DARRYN S.; ROSENE, JOHN. Effects of oral creatine and resistance training on myosin heavy chain expression. Medicine & Science in Sports & Exercise 33(10):p 1674-1681, October 2001.